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Piel del cuerpo seca: devuelve la hidratación para eliminar las sensaciones de picor y tirantez

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Para reestructurar la barrera cutánea en la piel seca es fundamental volverla a hidratar. Aquí tienes algunas recomendaciones que se deberían seguir a diario para tener una piel suave  y tersa.

Síntomas

Sensaciones de inconfort

La piel seca e incluso la piel muy seca es frágil y fácilmente irritable. La piel seca provoca sensaciones de inconfort como picores o tirantez. La piel seca del cuerpo también muestra grietas y rugosidades en distintas zonas, con tendencia a escamarse. Además, las arrugas se hacen mucho más visibles. Recuerda: no hay solo un tipo de piel seca sino muchos. Tenemos la piel seca genéticamente, la piel seca de personas atópicas, la piel seca durante el invierno, piel extremadamente seca provocado por productos de limpieza no adecuados, etc...

Orígenes

Un cambio en la barrera de la piel

La piel seca se debe a un cambio en la barrera de la piel. Puede ser de origen genético o provocado por una gran variedad de factores, en particular, los factores climáticos. ¿Cómo se modifica la barrera de la piel exactamente? Cada vez se producen menos lípidos en la superficie de la piel. Como consecuencia, la barrera de la piel se vuelve cada vez menos uniforme. Las células de la epidermis pierden su capacidad para retener agua, por lo que se evapora. Entonces la piel se seca y se siente molesta, con sensaciones de picor y tirantez. Se agrieta y cuartea, lo que permite a los irritantes externos que provocan picor penetrar de una manera más fácil en la piel .

Diferentes factores pueden hacer que la piel sea cada vez más seca e irritada:

  • Temperaturas muy frías
  • Clima cálido y seco
  • Luz solar
  • Emociones fuertes
  • Productos ásperos
  • Jabón astringente
  • Perfumes

Tratamientos

La crema debe aplicarse diariamente en la piel seca

Las cremas hidratantes para el cuerpo son fundamentales para combatir la piel seca. Ayudan a restablecer la película hidrolipídica y así dejar la piel bellamente tersa y suave como la seda. Estas cremas deben aplicarse a diario, sobre todo después de la ducha. Las cremas para las manos secas deben usarse varias veces al día, sobre todo en los meses de invierno.

Para conservar el nivel de hidratación de la piel, te reomendamos que:

  • uses productos suaves que no sea ásperos con la piel (geles sin jabón o jabones líquidos ricos en lípidos)
  • darse duchas o baños templados
  • secarnos dando suaves golpecitos mejor que frotando
  • beber la suficiente cantidad de líquidos
  • mantener un nivel de humedad saludable en casa
  • mantener la temperatura de la habitación a 19°C o menos
Para más información, por favor, ponte en contacto con tu dermatólogo.

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El microbioma de la piel

El universo secreto de tu piel Descubre el microbioma – la comunidad invisible de billones de bacterias y otros microbios que habitan en tu piel. Contrario a lo que puedes pensar, las bacterias son importantes para la piel.

¿Qué es el microbioma?
El microbioma de la piel es una comunidad invisible de microorganismos, incluyendo bacterias encontradas en la superficie de la piel. Complejo y diverso este mundo es único para cada persona, muy parecido al ADN. Vamos descubriendo el rol que desempeña el microbioma en la piel.
¿Por qué es importante?
Nuevas investigaciones han descubierto que es importante considerar tanto la barrera de la piel como el microbioma. Los cambios en el microbioma pueden estar relacionados a una alteración de la barrera natural de la piel, que puede causar signos visibles de sensibilidad cutánea.
¿Cómo pueden ayudar los prebióticos?
Los prebióticos son nutrientes para las bacterias que necesitan crear un ambiente saludable para el microbioma de la piel. Estos no se deben confundir con probióticos - bacteria viva que se utiliza para dirigir el microbioma del intestino y el sistema digestivo.
Cónoce tu microbioma
El microbioma de cada persona es diferente y único, determinado por diversos factores como edad, género, alimentación, higiene, así como factores ambientales, el clima y la contaminación.
Incluso en nuestro cuerpo la diversidad de bacterias varía dependiendo de la zona del cuerpo. Diferencia en la temperatura de piel, textura, grosor y humedad determinan que tipos de microbios habitan en tu piel.